segunda-feira, 30 de dezembro de 2013

Bolinho de chuva diet ( assado )

Ingredientes
1 ovo
2 colheres (sopa) de adoçante culinário
1/2 xícara (chá) de leite desnatado
1 colher (chá) de fermento em pó
1 pitada de sal
Gotas de Baunilha a gosto
4 colheres (chá) de farinha de trigo integral
Canela em pó

Modo de fazer :
No liquidificador, bata o ovo, o adoçante, o leite, o fermento, o sal e a baunilha. Despeje essa mistura em uma vasilha, junte a farinha aos poucos para não empelotar e mexa até obter uma massa homogênea. Distribua em forminhas de empada antiaderentes e leve para assar em forno médio por 20 minutos ou até dourar. sirva os bolinhos de chuva polvilhados com canela em pó.

Rende 20 bolinhos
Calorias por unidade: 13 Kcal

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